ボリウッド・ダンス・ダイエットはハリウッドも注目！

今、「ザ・トレーシー・メソッド」というダイエットのＤＶＤが流行っていますが、またまた同じようなのが出ましたね。

「ボリウッド・ダンス・ダイエット」っていうんですが、楽しくなけりゃやせられない!? というキャッチコピーです。

正式には「マサラ・バングラ・ワークアウト」という名称なのですが、映画『スラムドッグ$ミリオネア』などでも話題のボリウッド(インド映画)スタイルのダンス・ダイエットを紹介したものです。

プログラムにかかる時間は48分で、価格は3,990円です。

なにやら、アメリカのTV番組では「マサラ・バングラ・ワークアウト」として人気のプログラムなんだそうですよ。

「バレバレ!」の陽気なかけ声と軽快なバングラビートにのり、ダンスを楽しみながらアジアン・スリムなボディを目指します。

なんだか「コアリズム」と同じような感じですね。

特に、肩より上に腕を上げるベーシック・ステップが二の腕の引き締めに適しているほか、ニューヨークのクラスでは、多い人で1レッスンあたり500カロリーを消費したといいます。

これもすぐに売り切れになるでしょうから、必要な場合はお早めにどうぞ。

ボリウッド・ダンス・ダイエット 楽しくなけりゃやせられない! マサラ・バングラ・ワークアウト…